Como ajudar meu marido com disfunção erétil

A disfunção erétil (DE) afeta não apenas o homem, mas também a parceira e o relacionamento como um todo. Estudos mostram que a DE deve ser considerada um problema sexual compartilhado, com efeitos significativos tanto no homem quanto na parceira [1]. Seu papel como parceira é fundamental no sucesso do tratamento.

Como você pode ajudar

1. Mantenha uma comunicação aberta e acolhedora

Converse sobre o assunto sem julgamentos. Muitos homens sentem vergonha e evitam falar sobre a DE. As Diretrizes da AUA recomendam que a terapia psicossexual ajude pacientes e parceiras a melhorar a comunicação sobre preocupações sexuais e reduzir a ansiedade [2].

2. Incentive a busca por ajuda médica

A DE é frequentemente um sintoma de condições subjacentes como doenças cardiovasculares, diabetes ou desequilíbrios hormonais. As Diretrizes da EAU (2025) enfatizam que a DE pode ser um marcador de risco para doença cardiovascular, tornando a avaliação médica essencial [3].

3. Participe do tratamento juntos

Acompanhe as consultas médicas quando possível. Evidências científicas demonstram que a parceira desempenha um papel de apoio fundamental no tratamento da DE e no sucesso da terapia a longo prazo [1]. As diretrizes recomendam uma abordagem multidisciplinar, incluindo psicólogos e terapeutas sexuais.

4. Entenda as opções de tratamento

Os tratamentos incluem:

• Mudanças no estilo de vida: Alimentação saudável, exercícios físicos e controle do peso podem melhorar a função erétil.
• Medicamentos orais (inibidores de PDE5): Primeira linha de tratamento com boa eficácia.
• Injeções intracavernosas: Opção eficaz quando os medicamentos orais não funcionam.
• Prótese peniana: Solução definitiva com as mais altas taxas de satisfação (92-100%) para casos que não respondem a outros tratamentos [4].

5. Cuide da saúde emocional — a sua também

Fatores psicológicos como depressão, ansiedade e conflitos no relacionamento podem contribuir para a DE [2]. Considere buscar apoio de um terapeuta sexual ou psicólogo, individualmente ou como casal. A terapia de casal demonstrou melhora significativa nos resultados do tratamento.

O que evitar

• Não pressione ou culpe seu marido pela situação.
• Não leve a DE para o lado pessoal — não é falta de atração.
• Não busque soluções milagrosas na internet sem orientação médica.

Lembre-se: A disfunção erétil é uma condição médica tratável. Com apoio mútuo e tratamento adequado, a maioria dos casais consegue retomar uma vida sexual satisfatória.