{"id":11844,"date":"2025-07-11T10:21:15","date_gmt":"2025-07-11T14:21:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rigicon.com\/glossary-term\/bladder-training\/"},"modified":"2025-07-11T10:21:15","modified_gmt":"2025-07-11T14:21:15","slug":"blasentraining","status":"publish","type":"glossary-term","link":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/","title":{"rendered":"Blasentraining"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":0,"template":"","glossary-category":[123],"glossary-product":[108,107],"class_list":["post-11844","glossary-term","type-glossary-term","status-publish","hentry","glossary-category-urinary-incontinence-treatments","glossary-product-conticlassic-aus","glossary-product-contireflex-enhanced-aus"],"acf":{"gt-definition":"<p>Blasentraining ist eine strukturierte Verhaltenstherapietechnik, die darauf abzielt, die Kontrolle \u00fcber die Blase zu verbessern und Harninkontinenz zu bew\u00e4ltigen, indem der Abstand zwischen den Blasenentleerungen und das Urinvolumen, das die Blase aufnehmen kann, schrittweise vergr\u00f6\u00dfert werden.<sup>1<\/sup> Dieser therapeutische Ansatz umfasst die Einhaltung eines festen Zeitplans f\u00fcr das Wasserlassen, die Implementierung von Drangunterdr\u00fcckungstechniken und das F\u00fchren eines Blasentagebuchs, um den Fortschritt zu verfolgen.<sup>2<\/sup> Das Blasentraining zielt darauf ab, die Harndranggewohnheiten durch eine Kombination aus geplanten Toilettenbesuchen, Ablenkungstechniken, und Entspannungsmethoden, um das Auslaufen und das mit Harninkontinenz verbundene Dringlichkeitsgef\u00fchl zu verringern.<sup>3<\/sup> Der Blasenmuskel wird trainiert, sich st\u00e4rker zu dehnen, sodass er mehr Urin aufnehmen kann, w\u00e4hrend gleichzeitig den Patienten beigebracht wird, dem unmittelbaren Harndrang zu widerstehen, wenn er nicht n\u00f6tig ist.<sup>4<\/sup><\/p>","gt-synonyms":"Blasentraining, Blasen\u00fcbung, Blasentraining, zeitgesteuertes Entleeren, geplanter Toilettengang, Harntraining","gt-citation":"[1] Wallace SA, Roe B, Williams K, Palmer M. Bladder training for urinary incontinence in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2004;2004(1):CD001308. DOI: 10.1002\/14651858.CD001308.pub2\n\n[2] Wyman JF, Burgio KL, Newman DK. Practical aspects of lifestyle modifications and behavioural interventions in the treatment of overactive bladder and urgency urinary incontinence. Int J Clin Pract. 2009;63(8):1177-1191. DOI: 10.1111\/j.1742-1241.2009.02078.x\n\n[3] Jarvis GJ, Millar DR. Controlled trial of bladder drill for detrusor instability. Br Med J. 1980;281(6251):1322-1323. DOI: 10.1136\/bmj.281.6251.1322\n\n[4] Wyman JF, Fantl JA, McClish DK, et al. Comparative efficacy of behavioral interventions in the management of female urinary incontinence. Am J Obstet Gynecol. 1998;179(4):999-1007. DOI: 10.1016\/s0002-9378(98)70208-3","gt-clinical-context":"<p>Blasentraining wird haupts\u00e4chlich bei der klinischen Behandlung von Harninkontinenz eingesetzt, insbesondere bei Belastungsinkontinenz, Dranginkontinenz und gemischter Inkontinenz.<sup>1<\/sup> Die Auswahl der Patienten umfasst typischerweise Personen mit h\u00e4ufigem Wasserlassen, Harndrang oder unfreiwilligem Harnverlust, die auf andere Eingriffe nicht ausreichend reagiert haben.<sup>2<\/sup> Der Ansatz wird h\u00e4ufig als nicht-pharmakologische Erstbehandlung empfohlen, bevor eine medikament\u00f6se oder chirurgische Behandlung in Betracht gezogen wird Optionen.<sup>3<\/sup><\/p>\n \n <p>Der Implementierungsprozess beginnt mit einer umfassenden Beurteilung, einschlie\u00dflich eines Blasentagebuchs, um grundlegende Harnwegsmuster zu ermitteln.<sup>4<\/sup> \u00c4rzte entwickeln dann einen individuellen Zeitplan, der die Zeit zwischen den Toilettenbesuchen schrittweise verl\u00e4ngert, typischerweise beginnend mit Intervallen, die der Patient vern\u00fcnftigerweise erreichen kann.<sup>1<\/sup> Patienten werden angewiesen, diesen Zeitplan w\u00e4hrend der Wachstunden strikt einzuhalten, unabh\u00e4ngig davon, ob sie Harndrang versp\u00fcren.<sup>2<\/sup><\/p>\n \n <p>Drangunterdr\u00fcckungstechniken, einschlie\u00dflich \u00dcbungen f\u00fcr die Beckenbodenmuskulatur (Kegels), tiefes Atmen und Ablenkungsmethoden, werden gelehrt, um Patienten bei der Bew\u00e4ltigung der Dringlichkeit zwischen den geplanten Blasenentleerungen zu helfen.<sup>3<\/sup> Das Blasenentleerungsintervall wird schrittweise um 15\u201330 Minuten verl\u00e4ngert, wenn der Patient Erfolg zeigt, mit dem ultimativen Ziel, ein angenehmes Intervall von 3\u20134 Stunden zwischen den Blasenentleerungen zu erreichen.<sup>2<\/sup><\/p>\n \n <p>Zu den erwarteten Ergebnissen geh\u00f6ren eine verringerte H\u00e4ufigkeit des Wasserlassens, weniger Inkontinenzepisoden, eine erh\u00f6hte Blasenkapazit\u00e4t, eine verbesserte Lebensqualit\u00e4t und eine verbesserte Selbstwirksamkeit bei der Blasenkontrolle.<sup>4<\/sup> Klinische Studien zeigen, dass Blasentraining effektiv sein kann, um Inkontinenzepisoden um durchschnittlich 57 % zu reduzieren, obwohl die Ergebnisse von Person zu Person unterschiedlich sind.<sup>1<\/sup> Die typische Behandlungsdauer liegt zwischen 6 und 12 Wochen, mit regelm\u00e4\u00dfigen Nachuntersuchungen zur \u00dcberwachung des Fortschritts und zur Anpassung der Schulungsprogramm nach Bedarf.<sup>3<\/sup><\/p>","gt-related-evidence":null,"gt-featured":true,"gt-ai-referenced":false,"gt-view-count":58},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.7 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Blasentraining: Behavioral Therapy for Managing Urinary...<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Blasentraining ist eine strukturierte Verhaltenstherapie, die die Kontrolle \u00fcber die Blase verbessert, indem sie die Zeit zwischen den...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Blasentraining - Prosthetic Urology Glossary\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Explore Rigicon\u2019s evidence-based glossary covering penile implants, AUS, ED treatments, and surgical terms in prosthetic urology.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rigicon\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/rigiconurology\/\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rigicon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/header-d.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"718\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@rigiconurology\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/glossary-term\\\/blasentraining\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/glossary-term\\\/blasentraining\\\/\",\"name\":\"Blasentraining: Behavioral Therapy for Managing Urinary...\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-07-11T14:21:15+00:00\",\"description\":\"Blasentraining ist eine strukturierte Verhaltenstherapie, die die Kontrolle \u00fcber die Blase verbessert, indem sie die Zeit zwischen den...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/glossary-term\\\/blasentraining\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/glossary-term\\\/blasentraining\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/glossary-term\\\/blasentraining\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Glossary Terms\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/urology-glossary\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Blasentraining\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"Rigicon\",\"description\":\"Innovative Urological Solutions\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Innovative Urological Solutions\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Rigicon, Inc.\",\"alternateName\":\"Innovative Urological Solutions\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/cropped-Logo-Square-Kopya.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/cropped-Logo-Square-Kopya.jpg\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Rigicon, Inc.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rigicon.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/rigiconurology\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/rigiconurology\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/rigiconurology\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@Rigicon\\\/podcasts\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/Rigicon\",\"https:\\\/\\\/www.threads.net\\\/@rigiconurology\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/rigicon\\\/\"],\"description\":\"Rigicon is a global provider of innovative, diverse, and complete portfolio of prosthetic urology options.\",\"email\":\"operations@rigicon.com\",\"telephone\":\"+1 (888) 202-9790\",\"legalName\":\"Rigicon, Inc.\",\"vatID\":\"81-3545645\",\"taxID\":\"81-3545645\",\"duns\":\"045247683\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Blasentraining: Behavioral Therapy for Managing Urinary...","description":"Blasentraining ist eine strukturierte Verhaltenstherapie, die die Kontrolle \u00fcber die Blase verbessert, indem sie die Zeit zwischen den...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Blasentraining - Prosthetic Urology Glossary","og_description":"Explore Rigicon\u2019s evidence-based glossary covering penile implants, AUS, ED treatments, and surgical terms in prosthetic urology.","og_url":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/","og_site_name":"Rigicon","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/rigiconurology\/","og_image":[{"width":1440,"height":718,"url":"https:\/\/www.rigicon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/header-d.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@rigiconurology","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/","url":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/","name":"Blasentraining: Behavioral Therapy for Managing Urinary...","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/#website"},"datePublished":"2025-07-11T14:21:15+00:00","description":"Blasentraining ist eine strukturierte Verhaltenstherapie, die die Kontrolle \u00fcber die Blase verbessert, indem sie die Zeit zwischen den...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/glossary-term\/blasentraining\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Glossary Terms","item":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/urology-glossary\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Blasentraining"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/#website","url":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/","name":"Rigicon","description":"Innovative Urological Solutions","publisher":{"@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/#organization"},"alternateName":"Innovative Urological Solutions","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/#organization","name":"Rigicon, Inc.","alternateName":"Innovative Urological Solutions","url":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.rigicon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/cropped-Logo-Square-Kopya.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.rigicon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/cropped-Logo-Square-Kopya.jpg","width":512,"height":512,"caption":"Rigicon, Inc."},"image":{"@id":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/rigiconurology\/","https:\/\/x.com\/rigiconurology","https:\/\/www.instagram.com\/rigiconurology\/","https:\/\/www.youtube.com\/@Rigicon\/podcasts","https:\/\/www.youtube.com\/Rigicon","https:\/\/www.threads.net\/@rigiconurology","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/rigicon\/"],"description":"Rigicon is a global provider of innovative, diverse, and complete portfolio of prosthetic urology options.","email":"operations@rigicon.com","telephone":"+1 (888) 202-9790","legalName":"Rigicon, Inc.","vatID":"81-3545645","taxID":"81-3545645","duns":"045247683"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/glossary-term\/11844","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/glossary-term"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/glossary-term"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"glossary-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/glossary-category?post=11844"},{"taxonomy":"glossary-product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rigicon.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/glossary-product?post=11844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}